Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1646 kcal
|
Grasa: 53,49g | Prot: 100,12g | Carbh: 188,06g.
Desayuno: Мёд, Микоян Карбонад, Микоян Карбонад, Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Сливочный 70% Master Crema, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Первый Вкус Молоко 2,5%. Almuerzo: Куриная печень тушеная со сметаной и ананасами, Рис Отварной. Cena: Соус для шаурмы, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Pasa Bocas / Otros: SPAR Булочка Синнабон . más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|