Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 53,10g | Prot: 95,48g | Carbh: 146,68g.
Desayuno: ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая, Магнит Банан, ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, ВкусВилл Манго, Грибной суп-пюре 200 гр, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Помидоры, Кабачок. Cena: ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, Творожные вафли. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Nespresso Кофе. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|