Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1847 kcal
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Grasa: 81,83g | Prot: 105,86g | Carbh: 177,66g.
Desayuno: Tapioca, Nutella Nutella. Almuerzo: Ovo Cozido, Macarrão com Molho de Carne. Cena: Laranjas, Amendoim. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido). más...
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2737 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 23 horas y 30 minutos, Deporte - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AndréTrosdolf
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