Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1812 kcal
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Grasa: 58,19g | Prot: 56,94g | Carbh: 267,69g.
Desayuno: Almette Frischkäse mit Steinpilz, Golden Toast Butter Toast. Almuerzo: Gebirgsjäger Gewürfelter Schinken in Aspik mit Champignons, Miracel Whip Balance, Aldi Kaiserbrötchen, Orangen, Äpfel, Banane. Cena: Himbeersaft, Dr. Quendt Dresdner Christstollen, miree Frischkäse Meerrettich, Bäckerkrönung Kartoffelbrot, REWE Bäcker Brötchen, Edeka Räucherlachs. Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Hey, hab grad gesehen, dass wir fast ähnliche Ziele haben, was das Gewicht angeht:) halt durch!
04 dic. 20 por el miembro: charmainefunni
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Peso Histórico de Sophielaurent
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