Diario de Carla Reichenbach, 30 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020

88 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 13 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2020:

598 kcal

Grasa: 27,45g | Prot: 18,67g | Carbh: 67,89g. Pasa Bocas / Otros: Brownie, Risoles de Frango, Coxinha. más...

2790 kcal

Ejercicio: Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable


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Peso Histórico de Carla Reichenbach