Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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887 kcal
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Grasa: 21,95g | Prot: 56,21g | Carbh: 117,80g.
Almuerzo: Costa Coffee British Ham & Cheese Toastie, Costa Coffee Skinny Latte (Primo). Cena: Green String Beans, Cauliflower , Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), Bramwells Pickled Baby Beetroot, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Asda Chosen By You Lasagne. Pasa Bocas / Otros: Aldi Cheese Thins, Costa Coffee Skinny Latte (Primo). más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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