Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1072 kcal
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Grasa: 32,10g | Prot: 74,11g | Carbh: 117,94g.
Desayuno: Senap, Pauluns Granola, Pärsons Kokt Skinka, Arla Lättfil, Wasa Havreknäcke. Almuerzo: Ugnsbakad eller Halstrad Lax, Kokta Gröna Ärtor, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Cena: Tomater, Pastejköket Bredbar Leverpastej Original, Wasa Havreknäcke, Scan Rökt Skinka. Pasa Bocas / Otros: Bonjour Lussekatt . más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de thomas4606
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