Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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618 kcal
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Grasa: 14,98g | Prot: 20,03g | Carbh: 106,16g.
Desayuno: Yeşil Çay, Dost Yarım Yağlı Süt, Yeşil Elma, Kakao Tozu (Şekersiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Ülker Çokoprens, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Makarna. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nuryilmaz1
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