Diario de Erik Peers, 04 dic. 20

Waist 113 cm. 1.8 kg down after 36 hour fast.
105,4 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2020:
1348 kcal Grasa: 78,79g | Prot: 142,83g | Carbh: 16,02g.   Almuerzo: Droewors. Cena: Baked or Grilled Salmon, Avocados . Pasa Bocas / Otros: Mozzarella Cheese, Lindt 85% Dark Chocolate. más...
Perdiendo 12,6 kg a la Semana

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Peso Histórico de Erik Peers


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