Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2198 kcal
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Grasa: 69,10g | Prot: 106,33g | Carbh: 157,50g.
Desayuno: La Pina Арахисовая Паста, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Ананас, Творожная Запеканка с Манкой. Almuerzo: Гречка Отварная, Хлебзавод 5 Хлеб Финский с Семечками, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Салат Щетка. Cena: Mastro Binelli Брют, Куриные Бедрышки (Запеченные), Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Сушеное Манго, Danone Actimel, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix. más...
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351 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 50 minutos, Samsung Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vernotik
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