Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1095 kcal
|
Grasa: 43,12g | Prot: 52,81g | Carbh: 122,75g.
Desayuno: Зубатка, Шарлотка с Яблоками, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка с Кефиром. Almuerzo: Простоквашино Кефир 1%, Гречка с Кефиром, Колбаса Варено-Копченая, Махеевъ Кетчуп Русский , Белый Хлеб, Махеевъ Сырный Соус, Шарлотка с Яблоками. Cena: Печенье к Чаю, Драники, Кофе с Молоком, Махеевъ Кетчуп Русский , Белый Хлеб, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de худеющаяаня
|