Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1681 kcal
|
Grasa: 39,95g | Prot: 218,86g | Carbh: 112,18g.
Desayuno: Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: Вкусвилл Киноа с Курицей в Медово-Апельсиновой Глазури, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Cena: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Syntrax Matrix 2.0, Агуша Пюре Яблочное, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de igor_saveliev
|