Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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43,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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948 kcal
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Grasa: 19,40g | Prot: 34,72g | Carbh: 167,90g.
Desayuno: Bayam Dimasak (dari Segar), Sinti Sambel Pecel, Pepaya. Almuerzo: Sambal Goreng, Selada, Ikan Tongkol, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Quaker Instant Oatmeal Grain, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Pepaya, ABC Sari Kacang Hijau, Wall's Cornetto Mini. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de suci ap
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