Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 44,23g | Prot: 44,81g | Carbh: 127,86g.
Desayuno: Эвалар Семена Льна, California Gold Nutrition Коллаген. Almuerzo: Плов с Курицей, Чай, Healthy Origins Органическая Спирулина. Cena: Чай, Healthy Origins Органическая Спирулина. Pasa Bocas / Otros: Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Роллы Филадельфия, Пицца Пепперони (36 см), Вино Сухое. más...
|
|
1413 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 13,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения#Нигматуллина
|