Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2013
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2771 kcal
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Grasa: 122,14g | Prot: 85,32g | Carbh: 335,91g.
Desayuno: Jugo de Naranja, Kiwi Fruit, Leche, Light Butter (Stick with Salt), Chocoarroz, Croissant, Corn Flakes, Marmalade, Toasted White Bread, Coffee with Milk. Almuerzo: Chocoarroz Chocoarroz, Orange Juice, Ham and Cheese Sandwich. Cena: Beef Empanadas. Pasa Bocas / Otros: Chocoarroz. más...
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2131 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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