Diario de jucanet, 03 dic. 20

Estacionada neste peso. Porém desistir jamais.
125,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 46,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2020:
1095 kcal Grasa: 35,08g | Prot: 59,34g | Carbh: 143,50g.   Desayuno: Café com Açúcar, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. Almuerzo: Sadia Mussarela, H2OH! Limoneto, Palmito, La Violetera Azeitona Preta, Tomates, Quiabo, Beterrabas, Couve-Flor, Alface, Agrião, Frango (Empanado e Frito). Pasa Bocas / Otros: Selita Doce de Leite, Sadia Peito de Peru Defumado Light, President Queijo Parmesão Ralado, Café com Açúcar, Bimbo Rap10 Tradicional. más...
3099 kcal Ejercicio: caminhada na esteira - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable



     
 

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