Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 78,04g | Prot: 82,44g | Carbh: 72,45g.
Almuerzo: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Abóbora Cabotia. Cena: Mostarda Refogada, Costelinha. Pasa Bocas / Otros: Chokito Chokito, Nestlé Bombom Smash, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leidijaneg
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