Diario de Edip Kamacı, 03 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
95,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2020:
1428 kcal Grasa: 27,60g | Prot: 63,51g | Carbh: 231,55g.   Desayuno: Domatesli Biber, Tam Yağlı Süt, Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Nudo Noodle, Tavuklu Pilav, Pişmiş veya Izgara Karides. Pasa Bocas / Otros: Kivi Meyvesi, Portakal, Mandalina, Mandalina. más...
2908 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Edip Kamacı


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.