Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2773 kcal
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Grasa: 86,73g | Prot: 168,70g | Carbh: 325,14g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Nestlé Cereali Fitness Chocolate. Almuerzo: Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, Osella Linea, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Farina Bianca, Farina Bianca, Oggi Pesce Filetti di Orata. Pasa Bocas / Otros: Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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