Diario de ririjones, 03 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2020:
688 kcal Grasa: 28,17g | Prot: 33,72g | Carbh: 74,52g.   Desayuno: Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Banane. Almuerzo: Gratin de Courgettes, Épi d'or Petits Pains Précuits , Beurre Fouetté (Salé), Bonduelle Macédoine de Légumes, Bavette de Boeuf. más...
1838 kcal Ejercicio: Deporte - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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