Diario de Dusy0512, 03 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
51,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2020:
1121 kcal Grasa: 51,94g | Prot: 63,67g | Carbh: 105,46g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Сыр Пармезан (Тертый), Орехи Кешью, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Зеленые Оливки, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Rookies Печенье с Финиками и Миндалем , Мандарины, Чай, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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