Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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611 kcal
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Grasa: 29,35g | Prot: 48,30g | Carbh: 35,97g.
Desayuno: Wasa Fibre, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir. Almuerzo: Mandalina, Ev Yapımı Yoğurt. Cena: Sütaş Ayran, Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş), Dana Rosto. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de shsjjsjsj277273
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