Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
915 kcal
|
Grasa: 27,17g | Prot: 36,86g | Carbh: 136,27g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Балтийский берег Хамса Пряного Посола "Крымская" , Вкуснотеево Масло Сливочное, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Черешня, Пятерочка Яблоко Красное , Фейхоа. Almuerzo: Farshe Пирожное Творожно-Ягодное, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Квашеная Капуста, Хамса. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|