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02 dic. 20
Diario de jaqueline-pereira, 02 dic. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
76,6 kg
Disminuído hasta ahora:
19 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 diciembre 2020:
718 kcal
Grasa: 27,98g | Prot: 35,17g | Carbh: 83,07g.
Desayuno:
Bolo de Chocolate, Café Brasileiro Café com Açúcar.
Almuerzo:
Hershey's Chocolate Ao Leite com Amendoim, Carne de Vaca Assada, Sobrecoxa de Frango, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido.
Cena:
Ovo Cozido.
Pasa Bocas / Otros:
Abacaxi.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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👏🏻👏🏻
02 dic. 20 por el miembro:
Vidinha1
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