Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 72,90g | Prot: 124,93g | Carbh: 82,68g.
Desayuno: Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт, Bombbar Keto Cookie Almond Crumble + Vanilla, Рузская Сметана 15%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе. Almuerzo: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Каждый День Цветочный Мед, Ашан Проростки Семян Гречки, Простоквашино Творог 5%, Рузская Сметана 15%. Cena: Здравник Цикорий Растворимый, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Окское Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Лимон, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a-aia2013
|