Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1062 kcal
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Grasa: 32,62g | Prot: 80,17g | Carbh: 108,84g.
Desayuno: Pullman Pão de Forma Integral sem Casca, Carlin Queijo Minas, Qualy Margarina Cremosa, Pullman Pão de Milho , Vigor Requeijão Light, União Açúcar Refinado, 3 Corações Café Tradicional. Almuerzo: Paleta Bovina Cozida, Cenouras, Vagem Cozida, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito Goiabinha, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Quatá Ricota Fresca, Pullman Pão de Forma Integral sem Casca. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miller.Teixeira
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