Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
689 kcal
|
Grasa: 24,57g | Prot: 35,46g | Carbh: 83,43g.
Desayuno: Meia Torrada. Almuerzo: Sopa de Legumes sem Batata, Ovo Cozido, Pingo Doce Atum em Água (Enlatado), Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Continente Couve Portuguesa, Feijão Verde. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Mimosa Manteiga com Sal, Regueifa. más...
|
|
422 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paulacosta21
|