Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1212 kcal
|
Grasa: 41,10g | Prot: 113,92g | Carbh: 58,63g.
Desayuno: Jus de Citron, Thé sans Sucre, Oeuf, Huile d'Olive Extra Vierge, Happy Bio Graines de Chia, Carrefour Lait Écrémé. Almuerzo: Fait Maison Crème Chocolat Light, Carrefour Lait Écrémé, Happy Bio Graines de Chia, Fait Maison Crème Chocolat Light, Carrefour Purée de Tomates, Carrefour Steak Haché 5%, Carrefour Haricots Rouges (en Conserve). Cena: Vin de Table Blanc, Fait Maison Mayonnaise Light, Crevette Cuite ou Grillée. Pasa Bocas / Otros: Café, Carrefour Lait Écrémé, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Thé sans Sucre, Fait Maison Crème Chocolat Light. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|