Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 41,10g | Prot: 113,92g | Carbh: 58,63g.
Desayuno: Jus de Citron, Thé sans Sucre, Oeuf, Huile d'Olive Extra Vierge, Happy Bio Graines de Chia, Carrefour Lait Écrémé. Almuerzo: Fait Maison Crème Chocolat Light, Carrefour Lait Écrémé, Happy Bio Graines de Chia, Fait Maison Crème Chocolat Light, Carrefour Purée de Tomates, Carrefour Steak Haché 5%, Carrefour Haricots Rouges (en Conserve). Cena: Vin de Table Blanc, Fait Maison Mayonnaise Light, Crevette Cuite ou Grillée. Pasa Bocas / Otros: Café, Carrefour Lait Écrémé, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Thé sans Sucre, Fait Maison Crème Chocolat Light. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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