Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1946 kcal
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Grasa: 89,93g | Prot: 72,89g | Carbh: 227,47g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Beyaz Peynir, Susamlı Simit. Almuerzo: Wasa Original, Gold Fıstık Ezmesi, Muz. Cena: Ayran, Domatesler, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Muz, Fındık, Badem, Ülker Çokokrem, Mandalina. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mahvettim
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