Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 50,98g | Prot: 144,72g | Carbh: 30,16g.
Desayuno: Café, Nobre Paio do Lombo, Ovo Cozido. Almuerzo: Alho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Feijão Verde, Maminha, Pingo Doce Salada Camponesa. Cena: Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Pepino (Descascado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pingo Doce Salada Camponesa. Pasa Bocas / Otros: Água da Torneira, Toranja, Gullón Cookies Gluten Free. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nah.saiki
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