Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 55,13g | Prot: 75,42g | Carbh: 116,79g.
Desayuno: Злагода Сыр Адыгейский, Куриные Грудки (Запеченые), Болгарский Перец, Яйцо-Пашот, Авокадо, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Винегрет без Масла, Сыр Адыгейский, Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Печеная. Cena: Чернослив, Сыр Маасдам, Roshen Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Almette Творожный Сыр, Банан, Pasta Family Арахисовая Паста с Дыней , Tasty Style Хлебцы Рисовые. Pasa Bocas / Otros: Пиво. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marg0 Sha
|