Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3068 kcal
|
Grasa: 131,48g | Prot: 169,59g | Carbh: 289,41g.
Desayuno: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Meggle Перчик Черри со Сливочным Сыром, Геркулес Хлеб с Отрубями, Самокат Страчателла Мягкий Сыр, Самокат Буррата. Almuerzo: Ашан Персик Сушеный, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Манго, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тушеные Овощи. Cena: Мастер Кебаб Шаверма в Лаваше, ВкусВилл Белок Яичный, Окей Грейпфрут Отборный , Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лидия Борисова
|