Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 60,54g | Prot: 106,56g | Carbh: 188,09g.
Desayuno: Pancake Integrali e Albume, Zuegg Mirtilli 100% da Frutta, Alpro Latte di Nocciola. Almuerzo: Scotti Risette Integrali Bio , Bonduelle Mais Dolce, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva , Save Burro di Arachidi, Pancake Integrali e Albume. Cena: Melinda Mela, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Cioccolato Fondente Dark, Fresche Fette Petto di Pollo al Forno Affettato , Caffè Macchiato, QB Barretta, Banana, Amo Essere Biologico Latte di Soia, ProAction Whey Vanilla. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rob_fort
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