Diario de Mussejka, 02 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
93,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2020:
1432 kcal Grasa: 67,27g | Prot: 90,91g | Carbh: 112,44g.   Desayuno: Kaffe, Thise Mejeri Acido 0,1%, Græskarkerner, Toftkær Hampefrø, Quaker Crüsli Dark Chokolate, Blåbær, Mandler, Brombær, Urtekram Hørfrø, Urtete. Almuerzo: Fiskemandens Marinerede Sild, Sæby Makrelfilet i Tomat, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Vand. Cena: Vand (på Flaske), Cherrytomater, Coop Blandet Salat, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Høns i Asparges. Pasa Bocas / Otros: Harboe Hindbær Light, Urtete (Bortset fra Kamille, Brygget), Frellesen Flødeboller Hindbær M/Hvid Chokolade, Kaffe. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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