Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 54,31g | Prot: 182,36g | Carbh: 95,52g.
Desayuno: Ашан Молоко 2,5%, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Almuerzo: Долина Легенд Био Йогурт 1,5%, Flyfoods Бефстроганов из Курицы , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Куриные Грудки (Жареные), Сухогруз Кальмар Сушёный. Pasa Bocas / Otros: Petra Пахлава. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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