Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
974 kcal
|
Grasa: 48,27g | Prot: 56,48g | Carbh: 78,03g.
Desayuno: Ичалки Сыр Императорский , Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Чай, Богородский Хлеб в Нарезке, Салат Буратто с Помидорами. Cena: Чай, Наша Корова Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Наша Корова Творог 5%, Княгинино Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|