Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 42,88g | Prot: 101,60g | Carbh: 189,36g.
Antes del Desayuno: Банан. Desayuno: Мандарины, Ашан Груша Вильямс, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Гармония Сметана 20%, Bonfesto Cream Cheese, Творожная Запеканка с Изюмом, Хлебцы Ржаные, Икра Лососевая. Onces: Ого Сухарики Ванильные. Merienda: Мандарины, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Рис Вареный, Курица Вареная. Antes de la Cena: Банан, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Гармония Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
|
112 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 5 minutos, Pesas - 1 hora y 9 minutos, Samsung Health - 22 horas y 46 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YulettaRu
|