Diario de 洪小艾, 02 dic. 20

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24.9%

56,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg. Aún para ir: 6,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2020:

1497 kcal

Grasa: 52,14g | Prot: 102,00g | Carbh: 166,23g. Almuerzo: 紅蘿蔔, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 生煎包, 高麗菜, 全聯 A級冷凍蔓越莓, Kirkland 冷凍藍莓, 橘子, 滷蛋, 炒花菜, 炒高麗菜, 豆干, 滷雞腿. Cena: 義美義美厚濃豆奶5.3, 德龍水潤餅, 凱撒沙律加生菜. más...

2010 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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01 dic. 20 por el miembro: 尼歐NEO


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