Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 28,84g | Prot: 113,47g | Carbh: 91,83g.
Desayuno: Monterrey Café, Selecta Avena Instantánea, Colun Leche Descremada sin Lactosa. Almuerzo: Heinz Ketchup Heinz sin Azúcar, Consomé de Pollo, Frutillas, Tomates, Dole Lechuga Escarola, Santa Isabel Filete de Pechuga de Pollo (Deshuesado). Cena: Té (Infusión), PF Pechuga de Pollo Cocida, Huevo, Frutillas, Dole Lechuga Escarola, Robinson Crusoe Atún Lomitos Ahumados. Pasa Bocas / Otros: Huevo, Vivo Gelatina. más...
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1803 kcal
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Ejercicio:
Rutina PT - 59 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de clvania
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