Diario de melbritoandrade, 01 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2020:
1153 kcal Grasa: 44,49g | Prot: 65,88g | Carbh: 124,35g.   Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Seara Peito de Peru, Walmart Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Carne de Panela, Sopa de Vegetais com Pedaços (Enlatado), Salada de Folhas. Cena: Starbucks Croissant de Presunto e Queijo, Di Norma Bolo Brigadeiro. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Cookies Chocco, Nestlé Kit Kat. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana



     
 

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