Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 41,37g | Prot: 102,96g | Carbh: 125,04g.
Desayuno: Morangos, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Canto de Minas Ricota Fresca. Almuerzo: Quiabo Cozido, Tomates, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Tio Paco Palmito Pupunha, Alface, Arroz Branco (Cozido). Cena: Purê de Batata, Lasanha de abobrinha com frango. Pasa Bocas / Otros: Garoto Chocolate Meio Amargo , Mistura para Bolo Proteico. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adriane1512
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