Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 27,24g | Prot: 67,47g | Carbh: 179,10g.
Desayuno: Honung, Banan, Arla Lättmjölk. Almuerzo: Eldorado Makrill Filéer i Tomatsås, Wasa Husman. Cena: Saltgurka, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Vitt Vetemjöl, Arla Svenskt Smör, Kycklingbuljong, Spad eller Consommé, Kycklingfilé, Morötter, Currypulver, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt). Pasa Bocas / Otros: Sirap, Coca-cola Coca-Cola Zero. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 63sommar
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