Diario de Orazalinainur, 01 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2020:
1348 kcal Grasa: 42,17g | Prot: 107,82g | Carbh: 131,08g.   Desayuno: Яйцо Куриное, Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Апивита Мёд Натуральный, Столичный Хлеб Хлеб Здоровье. Almuerzo: Вафли Творожные, Чай, Помидоры, Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Шпроты, President Сметана 15%, Edgar Пита Отрубная. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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