|
за 4 месяца минус всего 4 кг!!!!как медленно!!!
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1426 kcal
|
Grasa: 75,16g | Prot: 88,34g | Carbh: 101,56g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Варенье, Чай, Сырники, Сырники Домашние. Almuerzo: Яичный Желток, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Сыр Российский, Сыр Российский, Макароны Отварные, Велком Студень Мясной, Свекла с Чесноком и Майонезом, Хлеб Черный, Партия Еды Рассольник с Курицей, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Cena: Хлеб Черный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IRENA260308
|