Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1627 kcal
|
Grasa: 93,72g | Prot: 75,45g | Carbh: 117,13g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Пекинская Капуста, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Моремания Форель Слабосоленая, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Royal Cake Печенье Протеиновое Кокос, Айс Кро Безлактозное Мороженое без Сахара «Шоколад». Almuerzo: ВкусВилл Шоколад с Кэробом "Фундук и Изюм", Starbucks Капучино Гранде на Кокосовом Молоке (Grande), ВкусВилл Пирожное Лимонное , Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". Cena: Смешанные Орехи, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Капуста Тушеная, Окей Форель Радужная. Pasa Bocas / Otros: Nature's Way Superior Probiotic 3 Bullion CFU (3G) 1Ч.л., California Gold Nutrition MCT Oil, California Gold Nutrition Коллаген, Now Foods Псиллиум, VP Laboratory L-Glutamine. más...
|
|
1473 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 17 minutos, Durmiendo - 7 horas y 43 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танюшка t6394064
|