Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 89,43g | Prot: 61,90g | Carbh: 163,15g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Forsio Батончик Мюсли "Черная Смородина", Яблочное Пюре с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Cena: Домик в деревне Кефир 3,2%, Винегрет, Лечо, Макароны по Флотски. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Яблоко, Свиные Ушки, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bananchikkk
|