Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1727 kcal
|
Grasa: 75,51g | Prot: 103,41g | Carbh: 158,32g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Nutley Арахисовая Паста с Мёдом , Царь Хлопья 7 Злаков. Almuerzo: Nutley Паста Арахисовая Классическая, Сливочное Масло, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Рис Отварной, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Банан, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Савушкин Продукт Творог 1%. Pasa Bocas / Otros: Хохланд Творожный Сыр, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, Вязанка Ветчина Столичная. más...
|
|
1994 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 52 minutos, Google Fit - 23 horas y 8 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valleriappp
|