Diario de stanleyaquarius, 01 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2020:
1541 kcal Grasa: 52,12g | Prot: 104,66g | Carbh: 164,43g.   Desayuno: 十字牌 高鈣低脂, 吞拿魚沙律三文治, 娃娃菜, 酒精飲品(80度,氈酒,冧酒,伏特加酒,威士忌), 烚蛋, 子母 高鈣低脂牛奶, 核桃. Almuerzo: 十字牌 高鈣低脂, 吞拿魚沙律三文治, 7-11 火腿雞蛋三文治. Cena: 意大利火腿, 菠菜, 魷魚, 烤馬鈴薯加芝士(带皮吃). Pasa Bocas / Otros: 蜂蜜. más...
212 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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