Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 46,03g | Prot: 132,46g | Carbh: 134,67g.
Desayuno: Гармония Сметана 20%, Творожная Запеканка с Изюмом, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Bonfesto Cream Cheese, Хлебцы Ржаные, Икра Лососевая. Almuerzo: Частная Пасека Мёд с Орехами, Каша Пшенная на Воде, Курица Вареная. Merienda: Ашан Груша Вильямс, Fit Kit Protein Cookie Lemon - Lime. Antes de la Cena: Мандарины, Банан, Гармония Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). Cena: Golden Eagle Кофе 3 в 1 , Вареное Яйцо, Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YulettaRu
|