Diario de JoJoCheng, 01 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2020:
893 kcal Grasa: 29,50g | Prot: 60,55g | Carbh: 85,11g.   Almuerzo: 紅蘿蔔, 海帶, 小黃瓜, 香蕉, 花椰菜, 蝦仁, 巴沙魚, 藜麥, 牛油果, 水煮蛋, 乾烤杏仁(無鹽), 藍莓. Pasa Bocas / Otros: 蘋果醋, 綠茶, 枸杞, 红棗, 美白產品. más...
1844 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 4 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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